top of page

להחזיק את התמונה

הקדמה

דייקנו את הרצון שלנו וויתרנו על הפערים, שמפריעים ומחבלים לנו בהגשמה. בחרנו שוב ברצון ובחרנו בנו. יצאנו לעולם, מחודשים ומדוייקים יותר, אך תת המודע, לעיתים, מייצר מציאות ישנה, שמקשה עלינו להתמיד בבחירות החדשות, ומערערת על תחושת המסוגלות והביטחון העצמי. לימים כאלה, נועדה מדיטציית האורות, שתדליק את כל מרכזי האנרגיה בבת אחת ושתזכיר לנו את חדוות היצירה והשמחה, ותחדד את תחושת הביטחון שלנו בעצמנו ובבחירות שלנו. בסיום המדיטציה נטמיע מתג פשוט ומהיר, שישמש תזכורת ויאפשר לנו את הדלקת האורות בן רגע ומתי שרק נבקש. המתג יסייע להזכיר את מה שבחרנו ועל ידי חתימתו יקבע ויטמיע את הבחירה בכל מרכזי האנרגיה בגוף ויחזק את האמונה והביטחון שלנו בעצמנו.

מדיטציה

תרגול

בכל פעם שאתם מרגישים צורך להעלאת האנרגיה, המוטיבציה והחיוניות לצורך התקדמות לעבר היעד שנקבע, זכרו להשתמש במתג השרביט- תנועה סיבובית של שרביט דמיוני ובסופה נעיצה. 

bottom of page